Na první pohled nenápadné kuličky oranžové barvy s lehce trpkou chutí, které v sobě ukrývajímnohonásobně více vitamínu C nežli citrusy a jako bonus navíc obsahují i řadu dalších prospěšných látek – to je rakytník řešetlákový. Superpotravina budoucnosti, která nám rozhodně má co nabídnout. Co je rakytník? Rakytník řešetlákový je opadavý keř, jehož domovinou je Evropa a Asie. …
Chvilka pro zdraví
Rubrika ze světa zdraví, zde můžete najít různé informace ohledně zdraví, babské rady a další užitečné informace.
Jak vybrat matraci? 4 tipy jak najít tu pravou
Spánkem strávíme třetinu života a není tajemstvím, že od jeho kvality se odvíjí nejen naše nálada, ale i produktivita nebo zdravotní stav. Jinými slovy, pokud nespíte dobře a den co den uleháte na nekvalitní matraci, nelze se divit, že se do nového dne probouzíte zamračení, s bolavými zády, jste unavení a nemůžete se soustředit. Výběr matrace …
Med a jeho přínosy pro zdraví
Med je sladká, lepkavá tekutina, kterou včely produkují z nektaru květin. Tento přírodní produkt je známý svými výživovými a léčivými vlastnostmi a používá se v mnoha kulturách po celém světě jako cukrová náhražka, přísada do jídel a lék. Med je také ceněn pro své antibakteriální a protizánětlivé účinky. Přírodní zdroj energie Med je bohatý na …
Ostropestřec mariánský a jeho využití
Ostropestřec mariánský (Silybum marianum) je léčivá rostlina známá především pro své příznivé účinky na játra a celkovou detoxikaci organismu. Díky obsahu silibininu, který je hlavní účinnou látkou, se ostropestřec využívá při léčbě různých jaterních onemocnění a při prevenci jaterních problémů. Podpora Jaterních Funkcí Očista jater: Ostropestřec se tradičně využívá pro jeho schopnost detoxikovat játra a …
5 tipů jak posílit imunitu
Imunita, známá také jako obranyschopnost těla, je téma, které je v dnešní době zmiňováno stále častěji. V rámci této sekce vám přinášíme řadu tipů a metod, jak efektivně posílit vaši imunitu. Cílená podpora imunitního systému je obzvláště důležitá v dobách, kdy je výskyt infekčních nemocí nadprůměrný, a tudíž i riziko nákazy je vyšší, nebo v …